中考英语阅读越来越长,高考听力语速逐年加快——一张试卷里,生词就像埋伏的地雷,随时可能炸毁孩子的分数防线。
更残酷的是,词汇量差距会滚雪球式扩大:小学欠下500词,初中要补2000词;初中再欠2000词,高中连题目都读不懂。
这不是贩卖焦虑,而是无数学生用血泪验证的真相。
01
死记硬背苦而无功
见过太多这样的悲剧:
孩子把“abandon”抄写50遍,一星期后却拼成“abundon”;
家长每天抽查单词表,结果听写全对,考试见到相同词却想不起意思;
为背3500考纲词,孩子凌晨5点起床朗读,最终记住的不到三分之一。
神经科学研究早已证实:孤立背诵的单词,只能暂存在大脑“短期记忆区”,就像写在沙滩上的字,潮水一冲就消失。
02
你早该了解的记忆真相
1
短期记忆区
短期记忆区就像手机通知栏:闪过的单词如同未读消息,超过30秒不处理就会被清空。
孩子抄10遍单词后合上书就忘?因为信息根本没存进大脑!更糟的是,同时塞入太多信息(如一次背50个词),就像通知栏爆满的手机——卡顿、死机、最后自动清空。
这就是为什么“一天背100词,三天忘90%”的悲剧反复上演。
2
工作记忆区
工作记忆区是大脑的“后台处理器”,容量小到只能同时处理4-7条信息。
当孩子既要记拼写又要背中文意思,还要联想例句时,就像用旧电脑同时开10个网页——直接卡崩!
这就是听写全对但考试想不起词义的真相:信息超载导致关键数据丢失。
3
长期记忆区
真正能调用的单词,必须存进长期记忆。
但这里有个致命门槛:必须深度加工+反复唤醒。
一旦死记硬背就像乱丢文件进仓库,考试时根本找不到。
03
怎么做才能记住不遗忘呢?
首先,德国心理学家艾宾浩斯研究发现了人类的遗忘曲线。
遗忘的规律是:先快后慢。
也就是说,遗忘是大脑的本质。复习才能解决遗忘的问题。科学有序的复习能降低难度。
因此,才会有抗遗忘的训练方法诞生。
鼎英语的抗遗忘是怎么做的呢?
1,记忆后20分钟,忘记42%。
鼎英语训练记单词,在捆绑式复习,剪纸盒,混组检查等。
2,记忆后1小时,忘记56%。
鼎校训练在做课后的首次21天10次抗遗忘复习。
3,记忆后1天,忘记74%。
鼎英语训练在做课前拉通式复习,或者第二次课后的21天10次复习。自己学有余力的孩子在做趣味复习的4款游戏,复习九宫格循环中的黄格内的单词。
备注:拉通式复习,是在训练课的时候,把过去6次学习的单词进行复习。
4,记忆后一周,遗忘77%。
鼎英语训练在做九宫格循环的拉通式复习,以及课后的21天10次复习的(2-3-5-7)次复习,覆盖一周之内的抗遗忘?
5,记忆后1月,遗忘79%。
鼎校训练在做,21天抗遗忘复习的(9-12-14-17-21)最后5次抗遗忘。
经过艾宾浩斯遗忘曲线之后,还有遗忘怎么办?
第二轮和第三轮的查漏补缺
鼎英语九宫格循环记忆法的第二轮和第三轮的“查漏补缺”来解决
九宫格的第二轮和第三轮,鼎英语在结束了艾宾浩斯遗忘曲线的记忆流程之后,还会开启第2轮,第3轮的查漏补缺的复习。
(第二轮,从750个考纲单词中,查漏补缺到15个遗忘的单词)
(第三轮,从589个词库中,查漏补缺到0个遗忘的单词)
经过以上连续性科学复习,打破了艾宾浩斯遗忘规律对大脑的限制,同时也是科脑科学研究的最低训练次数了。
因为,大脑要记住一个事,起码要1个月的不断循环记忆才行。
脑科学研究的就是如何更少的复习也能做到类似每天都复习,一样的效果。
怎么样?
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